Vor über 20 Jahren wurde aus „Damen Jazzdance“ die Damen Aerobic“. Später wurde auch die Montagsgruppe „Spiel und Sport“ zu „Aerobic“. Seitdem powern und schwitzen wir gemeinsam zu fetziger Musik, auf Steppern, mit Hanteln oder Gewichtsmanschetten. „BBP“ (Bauch-Beine-Po) werden auch intensiv trainiert. Muskelkater garantiert. Gerne schnuppern wir mal wieder in neue Trends wie Aroha oder Zumbarotic. Manchmal geht es auch klassisch zu, denn Theraband, Bälle, Reifen und ein Zirkeltraining haben nichts an Attraktivität verloren und bereichern den Trainingseffekt und die Vielfalt. Wir freuen uns über jede neue Teilnehmerin. Kommt einfach vorbei und probiert es aus. Da wir keine Choreografien einstudieren, ist eine regelmäßige Teilnahme nicht zwingend erforderlich. -Also Schichtarbeit ist keine Ausrede- Vor den Sommerferien und vor Weihnachten setzen wir uns zu einem gemütlichen Klön– und Schlemmerabend zusammen und genießen ein reichhaltiges Buffet. Sind wir zusammen alt geworden? NEIN! Wir sind zusammen jung geblieben. Christine Knigge

Mittwoch: 18:45 - 20:00 Uhr